انواع بالش
بالش چیست :
بالش اشکال مختلفی در نقاط مختلف جهان دارد.
چهارگوش، استوانهای و مکعبی تعدادی از این اشکال هستند.
معمولاً برای پر کردن روبالشی، از پارچه، پر پرندگان، پنبه، پلی استر یا اسفنج استفاده میشود.
انتخاب یک بالش مناسب از اهمیت بسیاری در بهداشت خواب برخوردار است.
یک بالش مناسب میتواند از آسیب دیدن التهاب مفصل، گردن و ستون فقرات محافظت کند
و از درد و گرفتگی گردن و کمر ناشی از قرار گرفتن در یک وضعیت نامناسب و غیر استاندارد جلوگیری کند.
همچنین تنفس در خواب نیز بسیار مهم است که باید به آن توجه کرد.
یکی از اصلیترین علتهای بدن درد (سردرد، گردن درد، بیحسی یا درد در شانهها و بازوها) پس از بیدار شدن از خواب،
استفاده نادرست از بالش یا بالش نامناسب است.
اولین و بزرگترین ویژگی یک بالش مناسب، این است که هنگام خواب، سر را هم تراز با شانهها نگه دارد .
یکی از ملزومات خواب بالش ها می باشند که اگر کاربر از بالش نامناسب و یا بالشی که
حس خوب و آرام را به فرد ندهد استفاده نماید باعث گردن درد و درد هایی همچون ارتروز و غیره نیز می شود .
ویژگی های انواع بالش ها :
بالش ها دارای ویژگی های جذابی هستند که باهم دیگر آنها را مرور می کنیم .
امروزه افراد بالش های خود را بر اساس راحت تر بودن سر بر روی بالش انتخاب می نمایند
برای مثال بعضی از افراد بالش های نرم و بلند دوست دارند و برخی دیگر بالش های سفت و یا طبی .
بالش از مهم ترین ملزومات خواب می باشد و باید بالش های مناسب برای استراحت
انتخاب نمود . بالش ها ویژگی های بسیار زیادی دارند که نسبت به علاقه و ابعاد خود می توانید انتخاب نمایید .
بالش ها با اینکه قیمت های آنچنانی ندارند اما تاثیر بسیار زیادی بر روی گردن کاربردارد .
انواع بالش ها :
- از انواع بالش ها می توان به : بالش الیافی مانند بالش های الیافی میکروژل و بالش پنبه ،
- بالش هتلی مانند : بالش هتلی پلیسه ، بالش هتلی اعلا ،
- بالش طبی مانند : مموری فوم مثل مموری فوم سوپر طبی و موج دار ، بالش طبی کلاسیک
- بالش پر مانند : بالش پر قو
- بالش کاموا
- بالش پشم شیشه و… نیز اشاره نمود